Выходной день, а значит, без пресса и приседаний. Только подтягивания и отжимания.
Подтягивания за раз на максимум - 19 раз.
Отжимания за раз на максимум - 41 раз.
TED на Дожде
Не знал.
На «Дожде» переводят и дублируют некоторое из TED. Совершенно даром раздают.
Теперь знаю.
Комментариев нет:
Отправить комментарий